Melatonina 20 Mg
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La melatonina podría ser tu aliado perfecto para recuperar el tan anhelado sueño y es que se trata de la hormona conocida como la hormona del sueño. Es la encargada de controlar el ciclo circadiano, es decir, el proceso por el cual nuestro organismo está consciente de los estados de vigilia y sueño. Esta hormona es segregada desde la glándula pineal del sistema endocrino en mayor cantidad cuando no existen estímulos luminosos y baja la cantidad mermando su efecto cuando llega el día. Como ves se trata de una sustancia con una inteligencia muy particular por lo que es capaz de comportarse como un reloj natural en nuestro cuerpo que nos indica cuál es el momento adecuado para dormir.
La hormona de la melatonina es una sustancia primordial para el cuerpo y pueden darse los casos en que presentemos un déficit o por diferentes causas la cantidad que producimos no sea suficiente para mantener en equilibrio el ciclo circadiano. Además, es un hecho que cuando avanza nuestra edad, la cantidad de melatonina que producimos disminuye. Todo lo anterior puede traer como consecuencia trastornos de sueño como el insomnio.
Ante esas circunstancias es posible que debamos recurrir a un suplemento de melatonina de 20 mg. En este artículo te daremos detalles de esta hormona, pero siempre debes consultar con tu médico antes de comenzar con una dosis de 20 mg
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Melatonina 20 Mg
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Bajo esta dosificación puedes encontrar dos tipos de melatonina
- Natural: La cual es extraída de vegetales y luego es sintetizada en el laboratorio. Únicamente es posible conseguirla natural de este modo, pues de fuentes animales no existe y no está permitida su elaboración
- Sintética: Es de las más populares, es elaborada completamente en el laboratorio y puede venir acompañada de otras sustancias como pasionaria, valeriana y tilo para aumentar su poder como somnífero. También, con vitamina C y B, aloe vera, ácido hialurónico o triptófano para potenciar sus propiedades antioxidantes en productos con fines cosméticos.
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Melatonina Pura 20 Mg
La melatonina pura es la natural que a diferencia de la sintética se obtiene casi al 100% de productos orgánicos y veganos. Es una opción que te permite prescindir de elementos sintéticos. Sin embargo, los efectos son los mismos que los suplementos sintéticos.
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Melatonina 20 Mg España
En España las dosis de melatonina que llegan hasta 1,99 mg se consideran y venden como suplementos; mientras las dosis más altas se venden bajo la categoría de medicamentos y cumplen con los mismos controles.
Dosis Melatonina 20 Mg
La dosis de 20 mg e de las más altas por lo que te recomendamos consultar con tu médico antes de consumirla, aunque es una sustancia segura y se emplea para tratamientos a largo plazo, si te excedes de la dosis podrías desarrollar efectos secundarios como: mareos, dolores de cabeza, náuseas, cólicos, somnolencia en el día, irritabilidad, cólicos o ansiedad. Lo recomendable es ir aumentando la dosis paulatinamente a medida sea necesario, dando tiempo al cuerpo para tolerar las dosis.
La melatonina debe tomarse luego de las comidas con mínimo una hora de tiempo antes de acostarse, a partir de la toma está prohibido utilizar maquinaria o conducir. Tampoco debe ingerirse alcohol, antes, durante o después de la toma. Además, es importante cotar con al menos unas 6 horas disponibles en la noche para dormir y disfrutar los efectos de la hormona.
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Melatonina 20 Mg Comprar
Esta hormona se puede conseguir en farmacias y herboristas, pero nosotros lo hacemos mucho más cómodo para ti. Solo debes revisar nuestros productos recomendados en cada artículo y así tener a la mano la selección de las mejores marcas de melatonina. Puedes hacer tu compra online y recibir en la comodidad de tu hogar.
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Mejor Melatonina 20 Mg
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- [SUPLEMENTO DE MELATONINA 1,9 mg] La Melatonina AMAVIT es un nutracéutico que ayuda a integrar las normales necesidades diarias para reequilibrar el ciclo sueño-vigilia, mejorando la calidad
- [CALIDAD DEL SUEÑO] Te ayuda a encontrar un sueño profundo y reparador, eliminando los molestos despertares nocturnos y sin causar estado de entumecimiento al despertarse por la mañana. ¡Después de un buen descanso, el día empieza al MÁXIMO!
- [LIBERACIÓN FISIOLÓGICA] No todas las melatoninas son adecuadas para crear un pico nocturno a la hora adecuada: una liberación demasiado rápida o demasiado tardía alteraría los ritmos hormonales y la duración del sueño. La melatonina AMAVIT ha sido desarrollada con la selección y combinación correcta de PRINCIPIOS ACTIVOS y excipientes, con el fin de reproducir en el organismo el pico nocturno fisiológico de Melatonina producida por la Glándula Pineal
- [TOMA] Se recomienda tomar 1 tableta 30 minutos antes de acostarse: la Adenosina y la Glicina mejoran considerablemente la biodisponibilidad de la Melatonina, permitiendo un efecto más rápido y duradero
- [NUTRACÉUTICA MADE IN ITALY] Los suplementos AMAVIT, sin gluten y sin lactosa, son realizados en laboratorios certificados en Italia y notificados al Ministerio de Salud: contienen exclusivamente ingredientes seleccionados de origen natural y de primera calidad, además de estar certificados VEGAN
- CUIDA TUS OJOS: Diferentes estudios han demostrado que los carotenoides luteína y zeaxantina, pigmentos que se encuentran principalmente en las verduras de hoja verde y las frutas, pueden ayudar a mitigar los efectos perjudiciales del deslumbramiento, mejorar la capacidad visual y servir de escudo frente a la luz azul nociva
- EXTRACTO ESTANDARIZADO: Dosis diaria garantizada de 20 mg de Luteína y 2 mg de Zeaxantina procedentes de un extracto 100% Puro de flor de Caléndula. Además, contiene Zinc que contribuye a mantener la visión en condiciones normales
- NUTRIENTES PARA LA VISTA: Nuestra formúla se completa con AFFRONEYE, un innovador extracto patentado de estigmas de Azafrán 100% puro (Crocus sativus), concentrado y estandarizado en Crocina. La Crocina es hidrolizada en el estómago proporcionando CROCETINA, ingrediente activo que se incorpora a la circulación sanguínea para dirigirse a la retina.
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- ¿POR QUÉ ESTADO PURO? Es el resultado de la búsqueda de la excelencia en productos naturales, vitaminas y minerales. En Estado Puro no tienen cabida los ingredientes adulterados o enmascarados y sólo los 100% Puros pasan las exigentes pruebas a las que son sometidos. Es la consecuencia de la constancia, rigor y experiencia en TONGIL, tras más de cuarenta años como uno de los mejores fabricantes herbodietéticos españoles.
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- 100% VEGANO Y SIN ADITIVOS: Nuestras cápsulas son 100% veganas. Además, nuestras cápsulas de Gaba puro no contienen estearato de magnesio, aromas, colorantes, estabilizadores, gelatina y, por supuesto, no contienen OMG, lactosa, gluten ni conservantes.
- PUREZA PROBADA EN LABORATORIO: Probada independientemente en laboratorio para detectar contaminantes e impurezas, como metales pesados, moho, E. Coli, Salmonella y otros criterios de prueba relevantes.
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