Melatonina Contraindicaciones
Buscador de Melatonina
La melatonina es una hormona natural que nuestro produce y segrega desde la glándula pineal que se encuentra en el cerebro. Su función principal es controlar el ciclo circadiano de la vigilia y el sueño, además es un potente antioxidante que protege los tejidos del cuerpo de los radicales libres que provocan deterioro y envejecimiento prematuro. Su consumo es bastante frecuente para tratar los problemas de insomnio y jet-lag. Sin embargo, también se ha comprobado que su ingesta puede ayudar a tratar la diabetes mejorando los efectos secundarios de la enfermedad, así como para la prevención de enfermedades degenerativas como el cáncer, la depresión, demencia, Alzheimer y Parkinson.
Esta sustancia la puedes conseguir en diversas presentaciones y en diferentes dosis que usualmente van de 1 miligramo en adelante. El suplemento puede ser tomado por niños bajo supervisión médica y por adultos con poco o casi ningún riesgo, pues se trata de una sustancia que ya nuestro organismo produce naturalmente. Sin embargo, si existen contraindicaciones y algunos efectos secundarios que deberás tomar en cuenta. Sigue leyendo y entérate de todo.
Melatonina Contraindicaciones Salud
Como te mencionamos esta hormona se produce de forma natural, pero a medida avanzamos en edad nuestra capacidad de producirla disminuye, a partir de los 40 años. De ahí que comiencen a aparecer los trastornos del sueño. La melatonina es una sustancia que no causa adicción, como sí sucede con otros fármacos. Además, no existe algo como una sobredosis de esta hormona.
En algunos casos pueden darse efectos secundarios que no son de gravedad y generalmente se presentan cuando nos excedemos en la dosis que demos tomar o cuando nuestro cuerpo está creando tolerancia tras la primera toma del suplemento. Del mismo modo, existen algunas contraindicaciones cuando la melatonina interactúa con algunos medicamentos. Comencemos por los efectos secundarios
Ver todos los modelos en Amazon
Melatonina Efectos Secundarios
A continuación te detallamos los efectos secundarios de la melatonina en suplemento:
- Dolores de cabeza.
- Náuseas y mareos.
- Somnolencia durante el día.
- Temblores leves.
- Cólicos.
- Irritabilidad y leve ansiedad.
- Hipotensión o baja presión arterial.
- Breves lapsos de depresión.
- Confusión o desorientación.
Pero recuerda que estos efectos secundarios no necesariamente se presentan en cada persona, pues depende de la tolerancia y genética de cada individuo.
Los Efectos Secundarios de la Melatonina se Pueden Curar
Los efectos secundarios usualmente se presentan en los primeros días, son pasajeros una vez que el cuerpo comienza a crear tolerancia. Pero si son persistentes entonces te recomendamos para la ingesta y consultar con el especialista. En algunas ocasiones puede presentarse sensibilidad a la fórmula, pues la melatonina en suplemento es creada en laboratorios. Así que si presentas algunos de estos efectos secundarios consulta con tu médico sobre la fórmula.
Ver todos los modelos en Amazon
La Melatonina Crea Adicción
¡Para nada! De eso puedes estar completamente seguro. La melatonina, incluso es dosis altas, es una sustancia segura que no genera ningún tipo de adicción y algo como sobredosis es también inexistente. Al tratarse de una hormona que nuestro cuerpo ya produce es capaz de procesarla con facilidad.
Ver todos los modelos en Amazon
Melatonina para Dormir Contraindicaciones
Hay ciertas contradicciones de la melatonina en suplemento cuando interactúa con otros medicamentos, así que debes tener cuidado y consultar con tu médico antes de consumir la melatonina si estás tomando alguno de los siguientes medicamentos:
- Los medicamentos inmunosupresores, es decir, aquellos que inhiben el sistema inmunitarios.
- Medicamentos para tatar la diabetes.
- Los anticonceptivos y también los anticonvulsivos.
- Anticoagulantes y los antiagregantes plaquetarios.
Melatonina Contraindicaciones Alcohol
Bajo ninguna circunstancia el consumo de suplementos de melatonina debe combinarse con alcohol, ni antes o después de su ingesta. Se sabe que las bebidas alcohólicas pueden disminuir considerablemente el efecto de la hormona, incluso en un 40%. Lo mismo sucede con el tabaco. Por ello, mientras se está realizando un tratamiento con esta hormona se deben prescindir de estas nocivas sustancias.
Ver todos los modelos en Amazon
Melatonina Efectos Secundarios Engorda
Afortunadamente engordar no está dentro de los efectos secundarios de la melatonina, todo lo contrario. Por sus efectos antioxidantes esta hormona es capaz de eliminar el mal colesterol y mejorar el perfil de lípidos del organismo. Asimismo, la melatonina puede ayudar a eliminar el sobrepeso causado por el insomnio. La falta de sueño en las horas de la noche puede aumentar los niveles de ansiedad y inducir el hambre, con ello la aparición de diferentes trastornos alimenticios. Como la hormona puede controlar el ciclo del sueño y la vigilia con ello se solventa el problema del insomnio causa del sobrepeso.
Nuestra recomendación final es que consultes con tu médico sobre la dosis apropiada de melatonina que debes tomar, especialmente, si es la primera vez que recurres a un suplemento de esta hormona. Te presente que los suplementos pueden tener diferentes fórmulas, las cuales pueden funcionarte mejor que otras.
Por supuesto, si luego de ingerir el suplemento presentas algún efecto secundario que no desaparece en un par de días, e con tu especialista.
Ver todos los modelos en Amazon
Mejor Melatonina Contraindicaciones
- 💤 AYUDA A CONCILIAR EL SUEÑO: Con nuestra suplemento de Melatonina tu calidad de sueño mejorará, obtendrás un descanso profundo y reparador, además de disminuir el cansancio y la fatiga y combatir el insomnio y los trastornos del sueño.
- 💥 FÓRMULA CON EXTRACTO DE GRIFFONIA PARA UNA MAYOR EFICACIA: Cada una de nuestras cápsulas veganas para dormir contiene 1,9 mg de Melatonina Pura. Además, está formulada con Extracto de Griffonia, Magnesio i Vitamina B6 para mejorar su eficacia. Nosotros ofrecemos 180 cápsulas por envase, más que la competencia.
- 🌿 100% VEGANO: Usamos ingredientes No-GMO y 100% Vegetales, sin conservantes ni colorantes. Sin excipientes, gluten, productos lácteos, soja, levadura, edulcorantes o sabores artificiales. Seguimos el extricto protocolo de buenas prácticas de fabricación (GMP en inglés). Fabricado en España bajo los más altos estándares de calidad. Empresa Registrada Nº RGSEAA: 26.019011/B.
- 🔐 CALIDAD PREMIUM: Fabricado en España bajo los más altos estándares de calidad, y a partir de los ingredientes más puros. Seguimos el estricto protocolo de buenas prácticas de fabricación (GMP en inglés). Producto notificado a las autoridades sanitarias españolas. Empresa Registrada en España Nº RGSEAA: 26.019011/B.
- 📩 GARANTÍA DE SATISFACCIÓN: Nuestro objetivo es tener un 100% de clientes satisfechos. Es por ello que para cualquier problema, pregunta o sugerencia, no dudes en contactarnos. Nuestro equipo de médicos, nutricionistas y farmacéuticos te ofrecerán la mejor solución lo antes posible.
- 😴 [ MELATONINA TABLETAS ] Complemento alimenticio en tabletas que aportan 1,8 mg de Melatonina y vitamina B6 → La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño & La melatonina contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).
- 🏆 [ LIBERACIÓN RÁPIDA ] Melatonina de liberación inmediata → Nuestros comprimidos han sido desarrollados sin recubrimiento de forma que se disuelven más rápidamente, haciendo que toda la tableta se disgregue con mayor facilidad.
- 🌿 [ APTO PARA VEGANOS ] Nuestros comprimidos únicamente con ingredientes veggies y sin agentes de recubrimiento → ¡Nuestra Melatonina es 100% apta para vegetarianos y veganos!
- ⭐ [ ¿CÓMO TOMAR MELATONINA 1,8MG? ] Consume una tableta aproximadamente 30 minutos antes de irte a dormir.
- ☀️ [ FABRICACIÓN EN ESPAÑA ] Fabricado en laboratorio certificado con IFS. Sin OGM (Organismos Modificados Genéticamente). Buenas prácticas de fabricación (GMP). NO Contiene → Gluten, Pescado, Lactosa, Lácteos, Soja, Frutos Secos, Huevo.
- Complemento alimenticio con melatonina (1,98 mg), triptófano, magnesio y vitaminas B3 y B6. Sin azúcares, sin gluten, sin lactosa y apto para veganos
- Está recomendado para personas a las que les cuesta conciliar el sueño, dormir toda la noche del tirón o que tienen alteraciones del sueño como el jet lag
- Toma EPAPLUS Sueño Melatonina con Triptófano de liberación prolongada 30 minutos antes de acostarte, te ayudará a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a dormir toda la noche (8h)
- Se debe tomar 1 comprimido entero al día 30 minutos antes de acostarse. Debido a su contenido en triptófano, no puede ser consumido por embarazadas, ni personas tratadas con antidepresivos o con insuficiencia renal
- Caja de 60 comprimidos de melatonina (1,98 mg) con triptófano. Tratamiento para 60 noches
